Pasamos 43 horas en investigación, videografía y edición, para revisar y encontrar las mejores ofertas y chollos de este producto. Además de conservar el espacio y mantener su escritorio despejado, una bandeja o cajón bien diseñado para el teclado también puede promover una postura ergonómica que, a su vez, puede aliviar ciertas formas de dolor en la muñeca, la espalda y el brazo. Los modelos que hemos seleccionado son capaces de encajar en una amplia gama de mesas para acomodar una amplia gama de necesidades. Cuando los usuarios compran nuestras selecciones editoriales elegidas de forma independiente, podemos ganar comisiones para apoyar nuestro trabajo. Saltar a la mejor bandeja de teclado en Amazon .

Dónde comprar bandejas de teclado

Fellowes 93804 - Bandeja para teclado con altura ajustable y bandeja para el ratón, color grafito
41 Opiniones
Oferta de Fellowes 93804 - Bandeja para teclado con altura ajustable y bandeja para el ratón, color grafito
  • Se puede instalar en tres alturas diferentes (44, 54 o 64 mm) debajo la mesa para elegir la mejor posición de trabajo
  • Se extrae y volver a introducir fácilmente bajo la mesa cuando no va a ser usado gracias a sus rodamientos
  • Bandeja lateral adicional para el ratón que se puede colocar tanto a la derecha (diestros) o la izquierda (zurdos) del teclado
  • Válido para la mayoría de teclados
Fellowes 8031201 - Bandeja para teclado
41 Opiniones
Oferta de Fellowes 8031201 - Bandeja para teclado
  • Bandeja para colocar el teclado bajo la mesa permitiendo tener los brazos horizontales y al mismo nivel del teclado, aumentando además el espacio de trabajo
  • Se puede instalar en tres alturas diferentes (44, 54 o 64 mm) debajo la mesa para elegir la mejor posición de trabajo
  • Se extrae y volver a introducir fácilmente bajo la mesa cuando no va a ser usado gracias a sus rodamientos
  • Bandeja lateral adicional para el ratón que se puede colocar tanto a la derecha (diestros) o la izquierda (zurdos) del teclado
PrimeMatik - Bandeja de Teclado Deslizante para Escritorio Negra
10 Opiniones
Oferta de PrimeMatik - Bandeja de Teclado Deslizante para Escritorio Negra
  • Bandeja para teclado deslizante para ser instalada bajo la mesa del escritorio.
  • Fabricado en plástico ABS de color negro.
  • Dispone de ranuras para lápices, bolígrafos y otros útiles de oficina.
  • Se fija mediante tornilleria a la parte inferior de la mesa y se extrae como un cajón.
PrimeMatik - Bandeja de Teclado Deslizante Extraible para Escritorio y Mesa
4 Opiniones
Oferta de PrimeMatik - Bandeja de Teclado Deslizante Extraible para Escritorio y Mesa
  • Bandeja para teclado deslizante para ser instalada bajo la mesa del escritorio.
  • Fabricado en plástico ABS de color beige-gris.
  • Dispone de ranuras para lápices, bolígrafos y otros útiles de oficina.
  • Se fija mediante tornilleria a la parte inferior de la mesa y se extrae como un cajón.
Oferta de Soporte móvil, de Mount-It!Bandeja de teclado y ratón para ordenador de sobremesa, cajón ergonómico para teclado con almohadilla de gel para muñeca, color negro
  • Diseño de movimiento completo: puedes inclinar, girar y elevar esta bandeja de ratón de teclado a una posición que sea adecuada y cómoda.Ajusta el cajón a un ángulo más fácil para las muñecas.
  • Ergonómico: funciona en una posición más saludable mediante la almohadilla de gel para la muñeca que viene con este cajón para teclado de ordenador.Ajustar la altura y el ángulo junto con el uso de la almohadilla de gel ayudará con el brazo y la tensión de la muñeca, evitando lesiones repetitivas de estrés como túnel carpiano y artritis.
  • Materiales muy resistentes: disfruta de este cajón para teclado debajo del escritorio durante años, ya que está fabricado con materiales de alta calidad y muy resistentes.Todos los materiales necesarios para instalar esta bandeja de teclado están incluidos.
  • Ahorro de espacio: si tienes un escritorio pequeño o grande, siempre es importante utilizar el espacio sabiamente para sacar el máximo provecho de tu trabajo.Esta bandeja para teclado de ordenador aumentará al instante el espacio ya que se coloca debajo del escritorio en el que estás trabajando.
Bandeja/estante deslizante para teclado de escritorio, con soporte para bolígrafo, color negro
9 Opiniones
Oferta de Bandeja/estante deslizante para teclado de escritorio, con soporte para bolígrafo, color negro
  • Viene con juego de fijación completo, todo lo que necesitas es un destornillador de estrella. Puede instalarse debajo de cualquier escritorio de madera.
  • El diseño ahorra espacio. Tope de ajuste flexible que evita que el teclado se deslice.
  • Gran soporte para bolígrafos y accesorios con tapa.
  • Medidas: 55 cm (ancho) x 330 cm (largo) x 3,7 cm (alto). Los rodamientos miden 35 cm de largo.
Soporte de Monitor con Bandeja de Teclado -Soporte Ajustable para Ordenador Portátil en Escritorio con Abrazadera y Base de Montaje con Ojal para Pantallas LCD de Computadora de 13-27' de hasta 10kg
32 Opiniones
Oferta de Soporte de Monitor con Bandeja de Teclado -Soporte Ajustable para Ordenador Portátil en Escritorio con Abrazadera y Base de Montaje con Ojal para Pantallas LCD de Computadora de 13-27" de hasta 10kg
  • SOPORTE DE MONITOR ERGONÓMICO CON BANDEJA PARA PORTÁTIL - Este soporte de monitor ajustable con bandeja de mesa proporcionará una ubicación óptima de la pantalla. Nuestro soporte de monitor le permite trabajar más cómodamente y aumentando la eficiencia al aprovechar las pantallas duales, lo que reduce la necesidad de cambiar las pantallas para diferentes aplicaciones. Elija la posición correcta para reducir la tensión del cuello y los ojos
  • SOPORTE DE MONITOR UNIVERSAL CON BANDEJA DE NOTEBOOK - Con un brazo de monitor extra de 16" para un ajuste fácil, este soporte de escritorio resistente se adapta a la mayoría de los monitores de 13" -27 "de hasta 10kg. Compatible con tamaños de VESA 75x75 y VESA 100x100mm. La bandeja de acero mide 35.5cm de longitud y 30 cm de anchura, que es perfecta para ordenadores portátiles de hasta 15"de tamaño
  • MONTAJE DE MONITOR DE MOVIMIENTO COMPLETO - El soporte de monitor de ordenador portátil es de movimiento completo y altura ajustable. Los brazos se inclinan, giran y rotan fácilmente. Los brazos flexibles de triple articulación pueden girar 180° en cada articulación, lo que facilita el giro dentro y fuera de las posiciones y se extiende hasta 40,6 cm. Las cabezas de montaje se inclinan (Arriba/Abajo) +/- 90°, giran (Adentro/Afuera) 180° y giran (hacia la derecha/ hacia la izquierda) 360 °
  • DOS OPCIONES DE INSTALACIÓN - El brazo de monitor con soporte de ordenador portátil viene con la abrazadera C y también con el paquete de montaje con ojal. Puede fijar el soporte y sujetar su monitor utilizando la abrazadera C o si hay un agujero en su escritorio, puede elegir el montaje con ojal. El grosor máximo de la mesa para el montaje con abrazadera en C es de 10,4 cm. El grosor máximo de la mesa para el montaje de ojal es de 7,5cm

Selección de la mejor bandeja para teclados

Se fijan de muchas maneras diferentes, a menudo utilizando opciones permanentes como los tornillos o métodos semipermanentes como las abrazaderas.

Se fijan de muchas maneras diferentes, a menudo utilizando opciones permanentes como los tornillos o métodos semipermanentes como las abrazaderas.

Comprar una bandeja de teclado parece ser una elección inicial, pero hay algunas cosas que hay que tener en cuenta para asegurarse de que la bandeja es una buena inversión.

Lo primero que hay que tener en cuenta es cómo se fijará la bandeja al escritorio. Se fijan de muchas maneras diferentes, a menudo utilizando opciones permanentes como los tornillos o métodos semipermanentes como las abrazaderas. En un escritorio que pertenece a la oficina y no al individuo, no se permiten tornillos. Para escritorios más permanentes como los que se encuentran en una oficina en casa, los tornillos pueden ser más deseables. Una vez que la bandeja está colocada en su lugar, se puede ver como una adición permanente al escritorio.

Por supuesto, la bandeja debe ser lo suficientemente grande para caber en el teclado que soportará, pero otra cosa a tener en cuenta es su tamaño en comparación con el escritorio. Algunos escritorios no proporcionan mucho espacio libre para las piernas, y añadir una bandeja de teclado a la mezcla sólo va a empeorar el problema. Afortunadamente hay muchos modelos que traen la bandeja incluso con el propio escritorio, e incluso aquellos que permiten al usuario extenderla por encima del escritorio para los trabajadores que buscan a lo largo del día. Para las bandejas que se guardan debajo del escritorio y se deslizan hacia afuera, también es importante que el escritorio sea lo suficientemente profundo y ancho para que quepa cómodamente la bandeja cuando no esté en uso.

Tener la capacidad de ajustar la altura y el ángulo de la bandeja del teclado también es un factor importante para muchas personas. Como la posición de sentado del trabajador medio puede cambiar a lo largo del día, la altura ideal del teclado y del ratón se desplaza con ellos.

El factor decisivo para muchas personas son las características de su bandeja. Una bandeja estándar es lo suficientemente conveniente como es, pero las características añadidas normalmente significan la diferencia entre una compra satisfactoria y una devolución. Por ejemplo, las bandejas que ofrecen almohadillas de soporte de ratón integradas son mejores para las muñecas, especialmente para las personas que utilizan un ratón ergonómico para mantener las muñecas sanas y relajadas. Algunas unidades también ofrecen almohadillas de apoyo para las muñecas y bandejas separadas para que tanto el teclado como el ratón alcancen las alturas deseadas por el usuario.

Beneficios para la salud de las bandejas para teclados

Las bandejas de teclado en realidad proporcionan muchos beneficios para la salud del cuerpo cuando se utilizan. Para muchos trabajadores, esto gira en torno a los efectos del . El síndrome del túnel carpiano también se conoce como lesión por esfuerzo repetitivo . Es una falla en la transmisión de la señal nerviosa de la muñeca al cerebro que es causada por una acción repetitiva realizada de forma ergonómicamente incorrecta, como escribir o usar un ratón durante horas al día. Esto hace que los tejidos alrededor del nervio mediano de la mano se hinchen y presionen hacia abajo.

El síndrome del túnel carpiano también se conoce como lesión por esfuerzo repetitivo.

Los síntomas del síndrome del túnel carpiano generalmente progresan con el tiempo y empeoran a medida que pasan meses o años con el mismo movimiento. Afortunadamente, en las primeras etapas, el proceso es reversible al cambiar la forma en que se lleva a cabo el hábito. Para los trabajadores de oficina, esto normalmente significa cambiar a un ratón y teclado ergonómico, y colocarlos en una mejor posición utilizando una bandeja de teclado.

Lo mismo se aplica al síndrome del túnel cubital . El síndrome del túnel carpiano es bien conocido, pero el síndrome del túnel cubital afecta a muchos de los mismos trabajadores sin su conocimiento. El túnel cubital es el tubo que contiene el nervio cubital, que va desde el hombro hasta la muñeca, pero es más delicado cerca del codo. El túnel cubital a menudo es causado por el hecho de apoyarse en los codos por largos períodos de tiempo, o doblar el codo hacia adelante y hacia atrás repetidamente. Ambos son movimientos que se realizan con frecuencia mientras se está sentado frente a la computadora. Tomar el ratón o el teclado repetidamente puede influir en el síndrome del túnel cubital. Los síntomas a menudo pueden aliviarse y el daño revertirse cambiando a una bandeja de teclado para mantener los codos y los hombros en una posición neutra mientras se escribe.

Una bandeja de teclado bien colocada también puede ayudar al usuario a corregir su postura. Inclinarse constantemente hacia adelante o alcanzar objetos usados regularmente en el escritorio puede promover la espalda encorvada. Esta depresión comienza en , y si no se corrige causa dolor de espalda y a veces incluso daño a los nervios. Con el tiempo, esta posición favorece la pereza de los músculos de la espalda, lo que significa que es difícil e incluso doloroso para el cuerpo sentarse correctamente. El uso de una bandeja de teclado puede ser visto como un pequeño paso hacia la correcta postura sentada y la salud de la columna vertebral.

¿Para quién están diseñadas las bandejas para teclados?

El uso de bandejas para teclados está dirigido sobre todo a los oficinistas y a los mecanógrafos informáticos. Se trata de personas que utilizan teclados con tanta frecuencia que se han diseñado estudios para determinar con precisión aspectos de su en función de su uso del teclado y el ratón. Es obvio que serían los objetivos principales de las bandejas de teclado. Las bandejas evitan que los codos de la mecanógrafa se estiren innecesariamente a lo largo de un día completo de informes de mecanografía. También mantienen una postura erguida y relajada que es necesaria para evitar que el estrés laboral de un trabajo de oficina se convierta en una carga excesiva para el cuerpo.

Las bandejas diseñadas para teclados crean un espacio de trabajo pequeño y desordenado que es perfecto para todo tipo de usuarios. Para las personas que prefieren escribir con lápiz y papel, esto proporciona una gran plataforma para hacerlo, que puede ayudar a evitar que se encorven sobre el escritorio. Esto es ideal para escribir memos, añadir notas al calendario o incluso apoyar un libro para leer durante el tiempo libre. Este es también un gran espacio para artistas que se sienten inspirados a garabatear en su escritorio para hacer uso de mientras que también apoyan una postura saludable.

La superficie adicional de una bandeja de teclado también es perfecta para cualquier persona con un pequeño espacio de escritorio que necesite despejar su área para poder trabajar correctamente. Mover el teclado y el ratón a una bandeja libera mucho espacio que de otro modo no se utilizaría.

Las 7 mejores bandejas de teclado