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Dónde comprar cintas de kinesiología

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40 Opiniones
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  • Mejore el proceso de curación natural del cuerpo ayudando a aumentar el flujo sanguíneo alrededor del músculo. Normalice las funciones musculares, mejore el flujo linfático y sanguíneo.
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  • Ayuda a reducir la fatiga muscular y prevenir calambres. Promueve el flujo sanguíneo y ayuda a la recuperación.
ROSENICE 6 Rollos Cintas de Recuperación de Kinesiología Vendaje Neuromuscular 5 m x 5 cm 6 Colores Diferentes
14 Opiniones
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  • Color: 6 colores diferentes. Mterial: Algodón transpirable, pegamento.
  • Suave, elástico y transpirable hacen cómodo y saludable para el cuerpo. Pueden ser pegados en la piel para proteger y ayudar a la enfermedad.
  • Diseñado para uso médico, puede ayudar en el trauma y es popular para los atletas cuando se lesionan.
Cosanter 5 m * 5 cm Cuerda Elástica Cinta para kinesiología Deportes Physio Esguince Muscular Lesiones Apoyo 1 Rollo, Red Rose
4 Opiniones
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  • 160 - 180% elasticidad
  • Material hipoalergénico.
MoKo Cinta Kinesiología, [2 Unidades] Mejor Impermeable Soporte de Muscular Adhesivo, Fisioterapia Terapéutico Cinta para Fitness, Gimnasio, Fútbol, Fisioterapia, Crossfit - Negro + Azul
3 Opiniones
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  • Alivio Respirable - Hecha de material transpirable y respetuoso con el medio ambiente, esta cinta de kinesiología deportiva es agradable para la piel y cómoda de usar.
  • Amplia Compatibilidad - Esta cinta de kinesiología deportiva transpirable y elástica puede usarse con el tobillo, la rodilla, el codo, el hombro, la cintura y más que necesita para aplicar.
  • Diferentes Necesidades - Esta cinta de kinesiología deportiva no está precortada y puede cortar a diferentes tamaños o longitudes de cintas según sus diferentes necesidades.
  • Adhesiva Fuerte - La cinta adhesiva puede desgastarse hasta 10 días y durar más si no se aplica correctamente (sin aceite, sudor ni loción antes de la aplicación).
FITOP Cinta Kinesiologia 12 Rollos Sport Tape en colores de arcoíris mezclados
5 Opiniones
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  • HIPOALERGÉNICA: las materias primas libres de látex y de alta calidad reducen el riesgo de irritación y resultan amigables para con la piel sensible. Pero todavía hay cierta probabilidad de alergia, que difiere de una persona a otra. En cuanto tenga una reacción alérgica, deje de usar la vendaje.
  • EMBALAJE ECONÓMICO: 12 rollos de cinta adhesiva deportiva de colores mixtos (beige, azul claro, rosa, negro, naranja, amarillo, azul marino, verde, rojo, púrpura, blanco, verde oscuro). Nos esforzamos por ofrecer el mejor precio por unidad. ¡Combine con su ropa deportiva y su estado de ánimo con varios colores!
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16 Opiniones
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  • Equivalente a músculo extra en la piel.reduce la carga de la contracción muscular,soporte efectivo del tejido muscular.Alivia la hinchazón y el dolor y promueve la curación natural del cuerpo
  • Puede usar cintas quinesiologicas en hombros, rodillas, codos, tobillos, espalda.Las líneas coloridas y de moda te convertirán en el centro del estadio.
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  • [Polivalente] La cinta quinesiológica ayuda en la curación de distorsiones, esguinces, contusiones, mientras alivia el dolor; ofrece además soporte a los músculos, limitando el movimiento de huesos o articulaciones dañados; así como promueve la circulación sanguínea y linfática, reduciendo la sensación de estrés. Por último, interviene en la corrección de malas posturas y en la prevención de la escoliosis.
  • [Apta para todos] Los atletas, la usan para reducir el dolor, dar más soporte a los músculos y obtener mejores prestaciones a la hora de competir. Para las mujeres embarazadas, la cinta es un auxilio ideal contra el peso del vientre; y para el resto de las personas, la misma puede usarse para mejorar el flujo del sistema linfático, aumentar la expulsión de endotoxinas, ayudar a equilibrar la energía física, eliminando así la sensación de fatiga y optimizando el estado de bienestar físico.
  • [95% algodón + 5% elastano] La cinta muscular está hecho de una fibra de algodón porosa que lo hace cómoda, transpirable y ligera; también se presenta como tejido altamente elástico, capaz de alcanzar un rango de extensión de hasta el 130-140% en comparación con su estado original, así como un grado de 95% si se encuentra en un estado de contracción. El tejido de la cinta es impermeable y resistente al sudor, permaneciendo totalmente intacto si se usa nadando o tomando una ducha.
  • [Adhesivo acrílico aprobado para uso médico] El adhesivo es hipoalergénico, no contiene látex y su naturaleza ondulada proporciona a la cinta una mayor viscosidad y transpirabilidad. Su compuesto además no contiene ningún tipo de droga, lo que impide que se puedan producir efectos secundarios para el cuerpo.
ALPIDEX Cinta Kinesiología 5 m x 5 cm de Diferentes Colores Cinta Kinesiología 5 m x 5 cm de Diferentes Colores, Color Colores Surtido;Cantidad:6 Rollos
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  • 5 m x 5 cm * diferentes colores
  • si se opta por la variante ' colorido ', no puede seleccionar la composición de color de la cinta
  • Pegamento acrílico como capa de pegamento termoplástica sobre líneas ondulada
  • Algodón elástico de 130 a 140% en sentido longitudinal: 'sib latex'

Cómo funciona la cinta de kinesiología

Hace unos años, sufrí una lesión en el hombro durante un partido de hockey, y tuve que pasar el resto de la temporada y los playoffs.

Pocas cosas en la vida son más frustrantes que una lesión. Cualquier tipo de trauma en su cuerpo que le impida vivir su vida como lo haría normalmente es una molestia en el mejor de los casos y una fuente de depresión profunda en el peor. Esto es aún más cierto para los atletas, cuyas identidades están completamente entrelazadas con el rendimiento en sus deportes. Sentarse en el banquillo es angustioso.

Hace unos años, sufrí una lesión en el hombro durante un partido de hockey, y tuve que pasar el resto de la temporada y los playoffs. Ver a mi equipo luchar desde las gradas y finalmente perder fue duro. Sin embargo, no se recuperó de esa lesión. Eso es principalmente porque mi quiropráctico me equipó con cinta de kinesiología.

Usted puede haber oído hablar de la cinta de kinesiología como cinta KT, también. Esto significa cinta Kinesio Tex, del diseño original (más sobre esto abajo). Sea cual sea el nombre que elija, es una de las pocas cosas que puede hacer por una lesión más allá del régimen tradicional descanso, hielo, compresión, elevación que es donde termina la mayoría de los tratamientos caseros.

Esto se debe a que la cinta de kinesiología, cuando se aplica correctamente, en realidad imita la tensión de sus músculos y tendones si estuvieran en una forma de funcionamiento adecuado. Verá, cuando usted se lesiona un tendón en el hombro, por ejemplo, eso pone más tensión en los tendones y músculos vecinos. Aún más problemático para la recuperación es el hecho de que el peso del brazo en sí, además de cualquier movimiento repentino, impondrá una tensión adicional sobre el tejido lesionado.

Al imitar una tensión y función de línea de base para un área determinada de músculo o tendón, la cinta de kinesiología elimina una cantidad tremenda de esa tensión tanto del tejido lesionado como de la estructura de soporte vecina. Como resultado, la lesión puede sanar más rápido, y con menos dolor.

Por supuesto, esto sólo puede funcionar si usted tiene un conocimiento profundo de anatomía y fisiología humana , ¿verdad? Bueno, afortunadamente, mientras que la gente muy inteligente desarrolló los métodos para aplicar la cinta de kinesiología, usted no tiene que tener un título de médico para ponerlo en usted mismo. Es posible que necesite un par de manos adicionales para realizar el trabajo, dependiendo de dónde se encuentre su lesión, pero es algo que puede hacer en casa.

¿Qué cinta de kinesiología es la adecuada para usted?

Una mirada superficial a la amplia gama de opciones de cintas de kinesiología en el mercado puede llevarle a creer que usted puede comprar el rollo que sea el más barato y el más largo, y estará listo para empezar. Una mirada más profunda demuestra que hay suficientes diferencias sutiles entre las marcas para garantizar una mayor investigación antes de añadir un rollo a su carrito de la compra.

Para empezar, la cinta de kinesiología está diseñada para permanecer en su lugar durante varios días después de su aplicación. Las opciones más costosas suelen utilizar adhesivos más fuertes que también son muy fáciles para la piel, donde algunas de las opciones de eliminación que existen, ya sea que se despeguen demasiado pronto, o que puedan causar una cantidad significativa de molestias.

Dicho esto, pueden ahorrarle la molestia de cortar la cinta a medida si se adaptan bien al papel.

La resistencia y flexibilidad del material de soporte también son muy importantes. Algunas cintas son más rígidas que otras, lo que rara vez es una ventaja cuando se trata de curar una lesión. Y si el material de soporte no es lo suficientemente fuerte, entonces pueden ocurrir pequeños desgarros en puntos críticos del apósito. Estos pueden sumarse para eventualmente anular cualquier beneficio terapéutico del trabajo de grabación.

Más allá de esos factores vitales, muchas cintas de kinesiología ofrecen otras características que pueden hacer que una compra sea mucho más inteligente que otra. Algunas marcas vienen en múltiples colores, por ejemplo, los más brillantes de los cuales son ideales para corredores nocturnos que quieren aumentar su visibilidad . Incluso puede encontrar una opción o dos con material reflectante incorporado para una mayor seguridad durante la noche.

También puede decidir entre rollos de cinta precortados y sin cortar. Los rollos de pre-corte a menudo están dirigidos a grupos específicos de músculos o áreas del cuerpo, y pueden no ser lo suficientemente largos para ciertas lesiones. Dicho esto, pueden ahorrarle la molestia de cortar la cinta a medida si se adaptan bien al papel. Por otro lado, las cintas sin cortar le permiten crear longitudes personalizadas para lesiones específicas en cualquier parte del cuerpo.

Ocasionalmente, verá características adicionales como iones negativos integrados o silver , las cuales han demostrado en algunos estudios que aumentan la tasa de recuperación en ciertos tipos de lesiones. Si usted pone alguna reserva en esos remedios, entonces hay una marca específica por ahí con su nombre en ella.

Tal vez lo más importante, busque una marca que venga con instrucciones detalladas para una variedad de lesiones, o que tenga un sitio web asociado que pueda enseñarle lo básico del método de grabación. De esta manera, sabrás que lo has aplicado correctamente, y puedes dejar que la curación comience.

Una breve historia de la cinta de kinesiología

Antes de que apareciera la cinta de kinesiología, la mayoría de los métodos de grabación utilizados en el atletismo y en los campos médicos estaban diseñados para proporcionar apoyo a un área lesionada y, a menudo, también para proporcionar un poco de compresión. En algunos casos, esto sería suficiente para ayudar con el proceso de curación, o al menos para aliviar el área de estrés adicional mientras se produce la curación. En otros casos, podría realmente causar una disminución en la tasa de curación debido a problemas de circulación y posicionamiento.

En la década de 1970, Dr. Kenzo Kase , un médico de deportes japonés, reconoció algunos de estos problemas y buscó mejores maneras de vendar ciertas lesiones. El trabajo del Dr. Kase condujo a la mayoría de las técnicas de grabación de kinesiología que aún se utilizan en la actualidad, y su organización en el Reino Unido ha capacitado a más de 4.000 profesionales certificados en este campo. Más allá de sus filas, los practicantes de medicina deportiva y quiroprácticos de todo el mundo han comenzado a utilizar la cinta de kinesiología como material de referencia para la gran mayoría de las lesiones relacionadas con el deporte.

Desde que el Dr. Kase lanzó su cassette al mercado, han surgido innumerables competidores, buscando obtener una porción del pastel. Muchos eran imitadores inferiores, pero unos pocos encontraron maneras de hacer el producto más efectivo, conveniente y duradero, lo que llevó a la variedad que se ve en nuestra lista hoy en día.

Las 10 mejores cintas de kinesiología

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