Pasamos 45 horas en investigación, videografía y edición, para revisar las opciones principales de este producto. La fototerapia fue ampliamente utilizada en todo el mundo para el tratamiento eficaz de numerosas dolencias hasta que los productos farmacéuticos patentados salieron al mercado (ver figura). Pero si usted prefiere remedios no basados en la grasa sin efectos secundarios adversos, estas lámparas pueden ayudar eficazmente con el trastorno afectivo estacional (TAE), la artritis, los dolores musculares, las erupciones cutáneas, el insomnio, el desfase horario, la falta de energía y los trastornos del estado de ánimo. Cuando los usuarios compran nuestras selecciones editoriales elegidas de forma independiente, podemos ganar comisiones para apoyar nuestro trabajo. Saltar a la mejor lámpara de terapia en Amazon .

Dónde comprar lámparas para terapia

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  • Disminuye la rigidez articular y disminuye los espasmos musculares
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  • Pantalla ajustable, se puede ajustar hacia arriba y hacia abajo de la pantalla de la lámpara de dirección para adaptarse a las necesidades del entorno para facilitar varios tipos de iluminación.
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  • Alivia el dolor de espalda, dolor de piernas, artritis y más.
  • El ángulo de la lámpara se puede ajustar. minutos.
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  • [Promover la circulación sanguínea]: la mayor parte de la energía de los rayos infrarrojos es absorbida por la piel y convertida en energía térmica, lo que provoca la subida de la temperatura de la piel. Debido a la influencia del calor, la liberación de sustancias vasoactivas, la tensión de los vasos sanguíneos, las arteriolas superficiales, y las venas superficiales se dilatan, mejorando así la circulación sanguínea.
  • [Reducir el dolor en todas las partes de su cuerpo]: Si tiene dolor muscular, dolores en las articulaciones en las piernas, espalda, rodillas, hombros, codos, tensión muscular lumbar, dolor cervical, erupción cutánea, etc. Esta será su mejor opción. Sólo tiene que iluminar durante docenas de minutos todos los días para aliviar su dolor y malestar y refrescar su vida cotidiana..
  • [Aumentar el metabolismo]: si hay un trastorno metabólico en su cuerpo, la disfunción se producirá en su cuerpo, y se producirán varias enfermedades, causando daño al cuerpo. Nuestro bulbo infrarrojo puede mejorar la circulación sanguínea, edema, desvanecimiento. Y el efecto de calor infrarrojo de la lámpara infrarroja tiene el efecto de aliviar el dolor..
  • [Mejora la regulación del cuerpo y la inmunidad]: la terapia de luz infrarroja cercana acelerará la descomposición de estructuras inestables como las células muertas. Con efecto de calor infrarrojo, puede mejorar la viabilidad celular, regular el mecanismo neurohumoral y mejorar la función inmune y la protección inmune y fisiológica..
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  • Activa la actividad de las macromoléculas biológicas. Bajo el efecto de los fotones infrarrojos, hace que el nivel molecular se desencadene y se encuentre fuera del organismo en un nivel de vibración alto, activará la actividad de macromoléculas biológicas como la proteína de ácido nucleico, que juegan un macromoléculas biológicas que regulan el metabolismo del cuerpo, actividades como función inmune, es beneficioso para la recuperación y el equilibrio de la función del cuerpo.
  • Promover y mejorar la circulación sanguínea local y sistémica, efectos infrarrojos en la piel, después de la mayor parte de la energía absorbida por la piel y se absorbe energía en energía térmica, provoca que la temperatura de la piel sea alta, estimula el amor térmico de la piel, a través del reflejo del tálamo la relajación de los vasos sanguíneos, la expansión vascular, la circulación de la sangre.
  • Aumenta el metabolismo Si ha tenido lugar en el trastorno del metabolismo del cuerpo, causar material de disfunción in vivo e in vitro, entonces, sería sobre una variedad de enfermedades y causaría grandes problemas al cuerpo, como el trastorno del metabolismo del agua y electrolitos, traerá peligro a vida; Diabetes causada por trastornos del metabolismo de la glucosa; Hiperlipidemia y obesidad causada por el metabolismo de los lípidos; Metabolismo de la proteína de la gota.
  • Mejora la función inmune, la reacción de protección inmune fisiológica de un cuerpo, incluye la inmunidad celular y la función de defensa inmunitaria humoral y el efecto antiinfeccioso de los dos tiene un papel extremadamente importante. A través de la observación clínica, el infrarrojo mejora la función fagocítica de los macrófagos, mejora la la inmunidad celular y la función de inmunidad humoral del cuerpo humano, que es beneficiosa para la salud del cuerpo humano.

Cómo funciona una lámpara de terapia

Cuando se utilizan lámparas terapéuticas para tratar afecciones de la piel, se denomina fototerapia.

Son mucho más brillantes que las lámparas normales, a veces emiten hasta 10.000 lux de luz, por lo que suelen llevar incorporada tecnología de protección ocular.

La terapia de luz es el proceso de sentarse cerca de una lámpara que de alguna manera imita la luz natural o emite ciertas longitudes de onda de luz. Hay diferentes tipos de luces que se pueden utilizar en lámparas de terapia, incluyendo fluorescentes, polarizadas policromáticas (a menudo utilizadas en el ), y de espectro completo. Un médico normalmente prescribirá estas lámparas a un individuo por una cantidad muy específica de tiempo cada día, dependiendo de la condición que se esté tratando.

Las lámparas terapéuticas para uso doméstico se denominan a menudo cajas de luz . Son mucho más brillantes que las lámparas normales, a veces emiten hasta 10.000 lux de luz, por lo que suelen llevar incorporada tecnología de protección ocular. Los que dependen de longitudes de onda específicas no son tan brillantes, y normalmente envían luz en las áreas azules y verdes del espectro visible.

Uno de los usos más comunes de las lámparas de terapia lumínica es el tratamiento del trastorno estacional del estado de ánimo (TAE). Debido a que las personas que viven en áreas con inviernos severos no obtienen tanta vitamina D producida por el sol como necesitan, estas lámparas pueden imitar el tiempo que pasan al aire libre. Pero las lámparas de terapia funcionan en múltiples niveles de SAD. También pueden ayudar a reajustar el reloj interno de alguien, ayudándole a dormir mejor, lo que a su vez puede combatir la depresión y los sentimientos de fatiga.

Las lámparas de terapia de luz también son efectivas en el tratamiento de ciertas condiciones de la piel. Cuando se utilizan lámparas terapéuticas para tratar afecciones de la piel, se denomina fototerapia . Las personas pueden recibir fototerapia de cuerpo entero en el consultorio de un médico o comprar una lámpara de terapia si sólo necesitan tratar ciertas áreas de su piel. Una condición que responde muy positivamente a la terapia de luz es la psoriasis. Uno de los síntomas de la psoriasis es la inflamación de la piel, provocada por la respuesta del sistema inmunológico a la enfermedad. El uso de radiación ultravioleta en partes aisladas del cuerpo puede suprimir la respuesta del sistema inmunológico allí, y reducir la inflamación. Se ha demostrado que la fototerapia, y específicamente las lámparas que utilizan láser, proporciona .

Cuándo es mejor que los medicamentos

Aunque existen medicamentos de venta libre y de venta con receta para muchas de las afecciones que tratan las lámparas terapéuticas, estos medicamentos pueden tener efectos secundarios desagradables que la fototerapia simplemente no tiene. Mucha gente usa estas lámparas para superar el jet lag. Debido a que las lámparas suprimen la producción de melatonina , el químico que nos da sueño, pueden ayudar a los viajeros a ajustarse a su nueva zona horaria, sin la necesidad de cantidades excesivas de café, o siestas.

Incluso las personas no embarazadas descubren que pueden tomar una dosis más baja de antidepresivos si los complementan con el tiempo que pasan bajo una caja de luz.

Algunas personas usan las lámparas en lugar de los antidepresivos. Por ejemplo, puede ser peligroso para una mujer embarazada tomar antidepresivos farmacéuticos, y la fototerapia ha demostrado ser . Incluso las personas no embarazadas descubren que pueden tomar una dosis más baja de antidepresivos si los complementan con el tiempo que pasan bajo una caja de luz.

Las lámparas terapéuticas pueden ser una alternativa suave a los somníferos para las personas que sufren de trastornos del sueño. Simplemente haciendo sus actividades diarias, como leer o escribir en su computadora, bajo una lámpara de terapia, los insomnes pueden ajustar lentamente su ritmo circadiano . Esto puede ayudarles a evitar los efectos secundarios perturbadores de los somníferos .

La Historia de la Terapia de Luz

Los seres humanos siempre han reconocido que la luz es una parte importante del desarrollo saludable de cualquier organismo vivo. Ya en el año 1400 a.C., las civilizaciones del Antiguo Egipto, Roma y Grecia cosecharon los beneficios terapéuticos de la luz natural. Sin embargo, no fue hasta finales del siglo XIX cuando la gente empezó a utilizar la luz artificial. Fue en esta época cuando nació la lámpara de cuarzo junto con los tubos fluorescentes y .

En la década de 1870, un hombre llamado Augustus Pleasanton aprovechó el poder de la luz azul para estimular el sistema nervioso y aliviar el dolor asociado con diversas afecciones.

Los doctores primero usaron estas luces artificiales en el tratamiento de enfermedades que solían plagar a la humanidad, como la sífilis, la pelagra y la tuberculosis. En la década de 1870, un hombre llamado Augustus Pleasanton aprovechó el poder de la luz azul para estimular el sistema nervioso y aliviar el dolor asociado con varias condiciones. En la década de 1890, Neils Ryberg Finsen utilizó la terapia con luz roja en el tratamiento de la viruela y el lupus.

Más tarde, Finsen recibió el Premio Nobel por usar luz ultravioleta en el tratamiento de la tuberculosis. Poco después, Dinshah Ghadiali revelaría su al mundo, que sigue siendo ampliamente utilizado en la actualidad. Este sistema se basa en la idea de que ciertos colores en el espectro de luz tienen una relación especial con ciertas partes del cuerpo. En la década de 1920, Harry Riley Spitler comenzó a explorar los beneficios de la terapia de luz en los trastornos oculares. Spitler es responsable de los principios de Syntonics, que utiliza la luz para equilibrar los sistemas nerviosos parasimpático y simpático.

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