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Una breve historia del fútbol

Dado que existían reglas universales claramente definidas, el juego se propagó fácilmente y fue capaz de atravesar fronteras sin problemas.

La actividad futbolística más antigua que se conoce se remonta a la dinastía china Han, alrededor del año 200 a.C. La gente jugaba a un juego llamado “cuju”, que literalmente significa “patear el balón”, en el que los jugadores podían usar cualquier parte del cuerpo, excepto las manos, para forzar el paso de la pelota a través de un agujero en una red. ¿Te suena familiar?

Los griegos tenían su propio punto de vista sobre las cosas, con múltiples juegos de pelota, y todo lo que realmente tenían en común era la violencia. En la mayoría de sus juegos, el uso de las manos estaba permitido, y todo lo que importaba era que alguien saliera herido. Actividades similares surgieron eventualmente en Japón, Corea y (por supuesto) Australia.

Los juegos de kick-ball existían en Inglaterra ya en el siglo VIII d.C., pero realmente despegaron después de que en 1848 se adoptaran las Reglas de Cambridge , que fueron . Alrededor de esa misma época, varios clubes de fútbol comenzaron a aparecer , generalmente afiliados a una escuela o universidad de algún tipo.

Antes de estas reglas, había poco que distinguiera el fútbol del rugby. Estas regulaciones establecían todo, desde la regla de los fuera de juego hasta la prohibición de tropezar. El uso de las manos estaba prohibido en gran medida, excepto que se le permitía atrapar un balón en el aire y luego patearlo sin correr.

En 1863, La Asociación de Fútbol fue fundada en Londres. Esta organización estableció la primera competición de fútbol conocida, llamada FA Cup, que todavía se disputa en Inglaterra hoy en día.

Todas las entidades organizadoras de Gran Bretaña formaron el International Football Association Board en 1886, que se convirtió en la comisión reguladora encargada de crear las reglas del juego. En 1904 nació un organismo de gobierno internacional similar, la FIFA.

Estas regulaciones codificadas serían muy importantes en el crecimiento del juego . Los partidos atraían regularmente a decenas de miles de espectadores en Inglaterra, y cuando los súbditos británicos viajaban por el mundo se llevaban el partido con ellos. Dado que existían reglas universales claramente definidas, el juego se propagó fácilmente y fue capaz de atravesar fronteras sin problemas.

Una gran razón de la popularidad duradera del juego es que es bastante simple, por lo que puede aprender rápidamente a jugar, o apreciar ver a otros. Además, es un deporte barato, ya que todo lo que se necesita es un balón, algo que funcione como portería, y un gran campo abierto.

Los Juegos Olímpicos añadieron una competición de fútbol en 1908, y sería el título más prestigioso de los deportes hasta que la FIFA estableció la Copa del Mundo en 1930.

Hoy en día, la Copa del Mundo es el mayor evento deportivo del mundo, ya que prácticamente todos los países se detienen cada cuatro años para ver quién será el campeón. El fútbol es el deporte más practicado en todo el mundo, y su popularidad sigue creciendo en los próximos años.

Quién sabe – si el juego perdura lo suficiente, América podría incluso ganar la Copa del Mundo algún día.

Ventajas de una meta emergente

Aunque no se necesita mucho equipo para poner en marcha un partido, es difícil tener un juego real si no se tiene un objetivo de algún tipo – y aunque patear la pelota entre un cubo de basura y una gran roca técnicamente funciona, carece de un cierto je nais sais quoi.

Los objetivos emergentes pueden contribuir en gran medida a resolver este problema. No son adecuados para un juego completo entre adultos, pero son ideales para niños o para un concurso en el patio trasero.

Tal vez el beneficio más importante, sin embargo, es que le permiten ser capaz de poner en marcha un juego en cualquier lugar, en cualquier momento.

Una de sus principales ventajas es lo conveniente que son para cargar . Como se derrumban cuando no se usan, puede guardar una en el maletero de su coche, y siempre estará preparado sin tener que sacrificar mucho espacio de carga. Del mismo modo, usted puede guardar uno en su garaje, y apenas notará que está allí.

También son fantásticos para taladros y práctica. Puedes trabajar en tu objetivo prácticamente en cualquier lugar, o puedes usarlo para entrenar a tu equipo juvenil mientras aprenden los fundamentos.

Tal vez el beneficio más importante, sin embargo, es que le permiten ser capaz de poner en marcha un juego en cualquier lugar, en cualquier momento. Un simple día en el parque o una barbacoa familiar puede transformarse rápidamente en un partido divertido, o simplemente puede tener algo entretenido que hacer si tiene tiempo para matar. Todo lo que necesitas es un objetivo y un par de tacos , y ya estás listo para divertirte.

Por supuesto, podrías tratar de crear una alternativa de bajo presupuesto usando tu coche y la abuela una vez que se duerma, pero pregúntate a ti mismo: ¿quieres arriesgar la salud de tu coche con un partido de fútbol realmente ?

Beneficios de Jugar Fútbol

El fútbol es innegablemente divertido – tanto que, de hecho, es muy probable que ni siquiera te des cuenta de lo fantástico que es para ti. Antes de enumerar los beneficios, sin embargo, tenemos que dar la advertencia estándar a consultar a su médico antes de decidir convertirse en el próximo Messi , y asegúrese de usar el equipo de protección adecuado mientras juega.

Todo eso comenzando, parando, y girando en una moneda de diez centavos es grandioso para quemar grasa y construir el tono muscular, también.

Los beneficios cardiovasculares son evidentes, ya que es necesario estar en buena forma para poder perseguir una pelota por el campo durante una hora y media. El jugador promedio corre alrededor de 7 millas por juego, así que si planeas participar todo el tiempo, necesitarás tener buena resistencia .

Todo eso comenzando, parando, y girando en una moneda de diez centavos es grandioso para quemar grasa y construir el tono muscular, también. Usted usa una combinación de fibras musculares de cambio lento y rápido durante un juego, lo cual le ayuda a construir masa y destruir células grasas. Su cuerpo está cambiando constantemente entre las vías aeróbicas y anaeróbicas, dándole un entrenamiento similar a una rutina HIIT.

Sin embargo, los beneficios no son todos físicos. Reunirse con amigos puede ayudar a desarrollar la autoestima, combatir la depresión y reducir la ansiedad. Además, los jóvenes atletas aprenden la importancia del trabajo en equipo y de compartir , lo que puede traducirse directamente en éxito fuera del campo.

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