Pasamos 44 horas en investigación, videografía y edición, para revisar y encontrar las mejores ofertas y chollos de este producto. A los atletas en ciernes les encantará la conveniencia de estos rebotadores de lacrosse, que les permiten practicar sus habilidades de tiro, captura y otras habilidades cuando y donde ellos elijan. Las características importantes que hay que tener en cuenta en esta categoría son el ajuste del ángulo y la durabilidad de los materiales, que deben ser capaces de resistir años de entrenamiento. Cuando los usuarios compran nuestras selecciones editoriales elegidas de forma independiente, podemos ganar comisiones para apoyar nuestro trabajo. Saltar al mejor reboteador de lacrosse en Amazon .

Dónde comprar pelotas lacrosse

5BILLION Masaje Bolas Massage Ball - Movilidad Bolas, Bolas de Lacrosse para la Terapia Física -Herramienta de Masaje de Alta Densidad para Tejidos Profundos, Liberación Miofascial, Relajación Muscul
25 Opiniones
Oferta de 5BILLION Masaje Bolas Massage Ball - Movilidad Bolas, Bolas de Lacrosse para la Terapia Física -Herramienta de Masaje de Alta Densidad para Tejidos Profundos, Liberación Miofascial, Relajación Muscul
  • EL ARTÍCULO MÁS EFICAZ - La bola de músculo rodillo es increíblemente eficaz para el músculo de los tejidos profundos masaje y convertirse rápidamente en el tratamiento más popular para el pie o los pies, espalda, dolor de cuello y hombro. Este método de terapia de puntos gatillo altamente eficaz relajará los músculos, eliminará los nudos, aliviará la tensión y el estrés.
  • HECHO DE CAUCHO DURADERO - Estas bolas están hechas de caucho durable que tiene gran agarre y es también no tóxico. Pesan alrededor de 145 gramos cada uno y la dureza como bolas de lacrosse regulación, ideal para los brazos, para los atletas y los bodyworkers graves.
  • CÓMO FUNCIONA - Haga esta movilidad trabaje regularmente pero no constantemente. Una vez al día o antes / después de los entrenamientos. Cuando encuentre un punto de nudo o gatillo, mantenga durante unos 20-30 segundos, deje que se suelte y continúe.
  • FÁCIL DE CARGAR - La bola no es más grande que una pelota de tenis, y añade muy poco peso a cualquier gimnasio o bolsa personal. Es una herramienta de masaje perfecta para cualquier persona que viaje, o cualquier persona que pasa mucho tiempo en la carretera.
Juego de 3 pelotas de masaje con pelota de pinchos, pelota de lacrosse y rodillo de dos bolas para los músculosIdeal para puntos de activación miofasciales, acupresión, fascitis plantar, reflexología
3 Opiniones
Oferta de Juego de 3 pelotas de masaje con pelota de pinchos, pelota de lacrosse y rodillo de dos bolas para los músculosIdeal para puntos de activación miofasciales, acupresión, fascitis plantar, reflexología
  • FISIOTERAPIA EN CASA - No tendrá que gastar dinero en un fisioterapeuta! Te proporcionamos tu propio fisioterapeuta en casa. Como el gran trabajador que sabemos que eres, el estrés puede tener consecuencias en tu cuerpo. Tener las pelotas de masaje en casa será práctico para acceder diariamente a una sesión de fisioterapia tumbado en la cama, sentado en el sofá o en una colchoneta de yoga.
  • RELAJACIÓN MUSCULAR - Este increíble trío de pelotas de masaje calma la inflamación y el dolor causados por entrenamientos intensos. Nuestro objetivo es ayudarte a conseguir paz y tranquilidad tras cada sesión.
  • TOME LA PELOTA DE MASAJE DONDE QUIERA QUE VAYA - Hemos creado este paquete para que sea fácil de llevar y acceder en cualquier momento y lugar. Cuando tenga ganas de un masaje profundo en la oficina, saque la pelota de la bolsa y alivie la tensión en su espalda.
  • VARIEDAD DE EXPERIENCIAS - Este paquete de 3 bolas te permite experimentar diferentes técnicas. Estas bolas de masaje proporcionan presión física externa sobre los músculos para ayudar a aliviar la tensión, mientras que el estiramiento de los músculos ayudará a mejorar la movilidad, la fuerza y la salud. Por fin serás capaz de conseguir un mejor funcionamiento muscular y avanzar en el fitness.
Bola de Masaje Miofascial y Muscular (Juego de 3) de VIA FORTIS | Conjunto de una Pelota Lacrosse Sencilla, de Una Doble y de Otra con Pinchos | Productos para la Espalda, los Hombros, los Pies y Más
30 Opiniones
Oferta de Bola de Masaje Miofascial y Muscular (Juego de 3) de VIA FORTIS | Conjunto de una Pelota Lacrosse Sencilla, de Una Doble y de Otra con Pinchos | Productos para la Espalda, los Hombros, los Pies y Más
  • ALIVIO INMEDIATO DEL DOLOR. Si padece dolores musculares o ha sufrido algún tirón, estas bolas para masaje son lo que necesita. Están diseñadas específicamente para llegar a los puntos clave, por lo que podrá usarlas en las zonas más afectadas y reducir la tensión y la rigidez muscular.
  • TODO LO QUE USTED NECESITA. Alivie sus dolores con este juego de tres bolas de masaje. Cada una tiene una función específica. La bola de lacrosse estimula los puntos más sensibles. La bola con forma de cacahuete es perfecta para los dolores en el cuello, las extremidades y la columna dorsal. La bola con puntas, por su parte, estimula los músculos y mejora la circulación sanguínea.
  • MASAJES EN CUALQUIER LUGAR. Las bolas de masaje de VIA FORTIS incluyen una cómoda y discreta bolsa de transporte (gratis con el pedido). Ya no tendrá que acarrear un enorme rodillo; lleve estas bolas para masajes donde quiera y alivie su dolor al instante.
  • ALIVIO TOTAL. Utilice estas bolas para masaje en cualquier parte de su cuerpo. Gracias a su diseño y a la pequeña zona que cubren, podrá alcanzar los puntos más difíciles y centrarse en soltar los nudos con eficacia.
Navaris Set de 2 Bolas para masajes - Bolas de Lacrosse para automasajes - 2 Pelotas para Fisioterapia Crossfit Terapia de Puntos - Massage Balls
3 Opiniones
Oferta de Navaris Set de 2 Bolas para masajes - Bolas de Lacrosse para automasajes - 2 Pelotas para Fisioterapia Crossfit Terapia de Puntos - Massage Balls
  • PARA UN BUEN AUTOMASAJE: Con las bolas de masaje Navaris podrás masajear las zonas reflejo, el tejido conectivo y los músculos antes y después del entrenamiento, sin importar si estás en tu hogar o en el gimnasio.
  • ELIMINA TENSIONES: La pelota es ideal para eliminar las adherencias del tejido conectivo, llamadas fascias. Ayudan a prevenir y tratar molestias musculares.
  • ENVÍO: Las bolas para masaje están hechas de goma resistente y tienen un diámetro de 6.35 CM y un peso de 150 G cada una.
  • MATERIAL: Las esferas de masaje tiene una superficie sólida y pueden lavarse fácilmente. El material de alta calidad es antideslizante y resistente al desgaste, así como agradable al contacto con la piel y libre de sustancias dañinas.
MOSSLIAN Pelota Masaje,Terapia Física,Liberación Miofascial,Relajación Muscular
26 Opiniones
Oferta de MOSSLIAN Pelota Masaje,Terapia Física,Liberación Miofascial,Relajación Muscular
  • Una solución perfecta para el mantenimiento de los músculos y tendones a un coste económico y en tu propia casa
  • Un pequeño producto que bien utilizado es de gran utilidad: Buen producto para practicarse masajes miofasciales en practicamente cualquier área del cuerpo si queremos complementar nuestras sesiones de movilidad o si tenemos alguna pequeña dolencia y queremos disminuir la tensión o el dolor
  • Esta pelota tiene la dureza y el diámetro perfectos para penetrar en la musculatura profunda proporcionando un masaje de calidad, liberando nudos y fascia
  • Despues de una inmovilizacion,dolencias como fascitis o tendinitis, o cualquier contractura.... perfecta para automasaje profundo...
PROTONE Lacrosse Bola para Punto de activación Masaje/rehabilitación/Fisioterapia/Crossfit (Azul)
135 Opiniones
Oferta de PROTONE Lacrosse Bola para Punto de activación Masaje/rehabilitación/Fisioterapia/Crossfit (Azul)
  • ALIVIO PARA EL DOLOR OBJETIVO: las bolas protones de lacrosse / bolas de masaje son una excelente manera de aflojar los músculos tensos. Haga rodar la bola de lacrosse sobre sus músculos anudados para una terapia de puntos de activación. Estos son excelentes para áreas que no puedes alcanzar con un rodillo de espuma.
  • DOLOR DE ROLL AWAY: las bolas protónicas de lacrosse / bolas de masaje pueden penetrar en esas áreas estrechas. Las bolas de lacrosse son muy firmes y están hechas de caucho natural
  • COMUNICACIÓN MYOFACIAL: las bolas de lacrosse protones / bolas de masaje trabajan en el sistema miofascial para reducir la tensión muscular, mejorando el flujo de sangre al área afectada. Las bolas de lacrosse / bolas de masaje pueden reducir los niveles de dolor y mejorar el rango de movimiento a través de músculos específicos y así mejorar el movimiento.
  • REHABILITACIÓN: la prolongación de las bolas de lacrosse / de masaje relaja el músculo contraído para mejorar el flujo sanguíneo y la circulación linfática, y estimula el reflejo de estiramiento en los músculos. Dejándote sentirte más fresco y en forma.

Una breve historia del lacrosse

La respuesta inicial al juego fue tibia, aunque pronto comenzó a crecer en popularidad a medida que los colonos comenzaron a apostar e incluso a jugarlo.

El lacrosse es un descendiente de una variedad de juegos jugados por las comunidades nativas americanas a través de lo que hoy en día es Canadá y los Estados Unidos. Estos juegos de lacrosse se originaron en algún momento antes del siglo XVII, como los jesuitas franceses dicen haberlos encontrado en 1630. Esto hace del lacrosse uno de los deportes de equipo más antiguos que se practican en Norteamérica. Se cree que ha sido más popular entre las tribus que viven en el sur de Estados Unidos, los Grandes Lagos y las zonas costeras del Atlántico Medio.

Hay pocos datos sobre las reglas y la estrategia de juego del lacrosse temprano, ya que muchos de los informes de los exploradores franceses e ingleses de mediados del siglo XIX contienen información escasa o contradictoria, lo que generalmente sólo explica el tipo de equipo utilizado, la longitud del campo de juego, el tamaño de los equipos y la duración del juego.

Lo que sí sabemos es que, a diferencia de hoy, cuando un juego de lacrosse estándar tiene un total de 20 jugadores, implica sólo 60 minutos de tiempo de juego, y hace uso de un campo de 100 metros, estos juegos tradicionales de lacrosse incluían entre 100 y 1.000 jugadores, duraban varios días y tenían metas que oscilaban entre los 400 metros y los 10 kilómetros de distancia. Estos juegos se celebraron en territorio neutral situado entre las tierras de las dos tribus participantes.

El nombre lacrosse se le atribuye a Jean de Brébeuf, un misionero francés que encontró a los hurones tocándolo en la década de 1630, en lo que hoy en día es Ontario. Primero lo llamó crosse, que probablemente se deriva de le jeu de la crosse, el término francés para el hockey sobre césped. En la década de 1830, los indios Caughnawaga demostraron el lacrosse en Montreal a los colonos europeos. La respuesta inicial al juego fue tibia, aunque pronto comenzó a crecer en popularidad a medida que los colonos comenzaron a apostar e incluso a jugarlo. En 1856, un dentista canadiense llamado William George Beers fundó el primer Lacrosse Club de Montreal. Continuará estableciendo muchas de las reglas actuales por las cuales se sigue jugando el juego.

En 1867, la Reina Victoria vio un partido de exhibición en el extranjero después del cual comentó que “El partido es muy bonito de ver”, lo que llevó a muchas escuelas británicas a empezar a incluir el deporte en su departamento de atletismo. En 1868, el Mohawk Lacrosse Club se estableció en los Estados Unidos, y a principios del siglo XX ya era un deporte de liga en varias escuelas secundarias y universidades.

Beneficios del entrenamiento en una Rebounder de Lacrosse

El lacrosse es un juego rápido y competitivo que se está convirtiendo rápidamente en uno de los favoritos de la nación. De hecho, actualmente es el deporte de más rápido crecimiento en Estados Unidos . Según las encuestas de participación, hubo más de 800.000 jugadores participando en equipos organizados en 2016 . Así que, si alguna vez hubo un momento para entrar en el deporte, ahora es el momento. No sólo le ayudará a ponerse en forma, sino que también mejorará su agilidad y su capacidad táctica para tomar decisiones. Como con cualquier otro deporte, se necesita práctica para mejorar. Seguro que podrías lanzar una bola a la pared para practicar tu pase y atrapar, pero esto no es muy efectivo ya que no imita con precisión el juego de la vida real .

El lacrosse es un juego rápido y competitivo que se está convirtiendo rápidamente en uno de los favoritos de la nación.

Los reboteadores de lacrosse ofrecen una serie de beneficios sobre otros métodos de entrenamiento. Tienen una red elástica que te devuelve la pelota a alta velocidad, como en un juego real con otros jugadores . Tendrás que pensar y reaccionar rápidamente para poner tu palo en el lugar correcto para atrapar la pelota, mejorando tus reflejos. También mejorará tus habilidades de manejo de la pelota a medida que la atrapas, y luego invierte tu impulso en la acción de lanzar. Muchos rebotadores te permiten ajustar el ángulo de la red, que a su vez ajusta el ángulo en el que la pelota te es devuelta. Esto significa que usted puede practicar la captura de bolas que vienen de una variedad de ángulos, algo que simplemente no es posible con una pared. Dependiendo del modelo, podrá ajustar la tensión de la red, aumentando o disminuyendo la velocidad de retorno de la bola.

La mayoría de los reboteadores se pueden ensamblar y desensamblar rápidamente, lo que facilita su transporte y le permite practicar en una gran variedad de lugares. Tal vez a veces te gusta practicar en tu patio trasero, mientras que otros días prefieres un poco más de espacio, como en un parque, así que puedes practicar algunos ejercicios para correr también. Como podrás entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento, puedes hacer tus sesiones tan largas o tan cortas como quieras. Usted nunca tendrá que preocuparse por lidiar con el horario de otra persona.

Ejercicios de Entrenamiento de Reboteo de Lacrosse

Hay una serie de ejercicios que puedes realizar en un reboteador para ayudarte a mejorar tus habilidades. A medida que te sientas más cómodo usándolo, puedes cambiar continuamente tu método para trabajar en diferentes áreas de tu juego. Aquí hay un par para que empieces.

Aquellos que son nuevos en el deporte pueden querer comenzar simplemente acostumbrándose a lanzar y agarrar la pelota. Toma tu palo de lacrosse y coloca la pelota en la cabeza . Párate de frente al rebote, casi siempre al cuadrado. Es posible que desee mantener el pie no dominante ligeramente hacia adelante. Concéntrate en lanzar la bola lo más cerca posible del mismo punto en el que puedes conseguir y cogerla por el lado del palo en el retorno. Cuanto más fuerte lances la bola, más rápido volverá, así que empieza despacio y aumenta tu potencia a medida que te sientas más cómodo . Haga esto por lo menos 20 veces seguidas, siempre manteniendo su palo en la posición de triple amenaza . El objetivo es que la pelota entre y salga del palo lo más rápido posible. Puedes cambiar este ejercicio dando un paso a la derecha o a la izquierda después de cada lanzamiento, lo que hará que la bola vuelva a tu lado opuesto. Esto le enseñará a ajustarse a la pelota y a mejorar sus habilidades de manejo.

El siguiente ejercicio es el de lanzar y atrapar. Coloca el reboteador en un ángulo más alto y lanza la bola hacia él mientras corres. Entonces coge la pelota a la vuelta. Esto puede ser difícil al principio, pero es una de las mejores maneras de aprender a atrapar pelotas que caen frente a ti.

Los 6 mejores Rebotes del Lacrosse

Cerrar menú