Pasamos 42 horas en investigación, videografía y edición, para revisar y encontrar las mejores ofertas y chollos de este producto. Si utiliza un ordenador portátil o portátil como ordenador principal, entonces ya sabe que no son ergonómicamente ideales para trabajar en un escritorio. Uno de estos soportes elevará su pantalla para crear un ambiente de trabajo más cómodo, permitiéndole alcanzar la altura y el ángulo de visión correctos para evitar el cansancio del cuello, la espalda y la vista. Cuando los usuarios compran nuestras selecciones editoriales elegidas de forma independiente, podemos ganar comisiones para apoyar nuestro trabajo. Saltar al mejor stand de portátiles en Amazon…

Dónde comprar soportes para portátiles

SLYPNOS - Soporte de Portátil Ergonomía Ajustable para Macbook Ordenador Portátil, Laptop, Tableta, Libros, Hecho de Aleación de Aluminio para Refresco y Durable - Plata
18 Opiniones
Oferta de SLYPNOS - Soporte de Portátil Ergonomía Ajustable para Macbook Ordenador Portátil, Laptop, Tableta, Libros, Hecho de Aleación de Aluminio para Refresco y Durable - Plata
  • Diseño de Ergonomía - El diseño ergonómico te mantiene en una mejor postura, que aumenta la pantalla a una altura de 0-18.5cm (7.5 in) y hace un ángulo de 0°-80° del teclado que es el mejor ángulo ergonómico.
  • Material - La construcción de aleación de aluminio hace que este portátil resistir el óxido y la corrosión y resistir el uso repetido, y enfriamiento. Tiene un apariencia delgado y es liviano para facilitar el transporte. Tiene capacidad para hasta 11 lbs (5 kg).
  • Refresque su Portátil - El diseño de cuña abierta le da a su computadora portátil el máximo flujo de aire natural, pues su laptop se mantiene fresca y funciona a altas velocidades.
  • Estable y Seguro - Una base creciente le proporciona más estabilidad; un labio frontal y las almohadillas aseguran su computadora portátil en su lugar, evitando que se deslice fuera del soporte; almohadillas antideslizantes debajo de la base mantienen el soporte firmemente en su lugar sin rayar su escritorio.
Soporte para laptop, Laptop stand de refrigeración plegable, aleación de aluminio Soporte para computadora portátil con silicona antideslizante para todas las tabletas de 11-15.6 '
7 Opiniones
Oferta de Soporte para laptop, Laptop stand de refrigeración plegable, aleación de aluminio Soporte para computadora portátil con silicona antideslizante para todas las tabletas de 11-15.6 "
  • TRAJE PARA TODOS LOS Laptops y tabletas de 11-15.6 ": el soporte para laptop se adapta a todos los portátiles de 11-15.6", como MacBook, MacBook Pro, MacBook Air, Lenovo ThinkPad, Dell Inspiron XPS, HP, ASUS, Chroombook y otros. .
  • ROMO Y PORTATIL: el soporte para computadora portátil está hecho completamente de aleación de aluminio engrosado, lo que lo hace más estable y menos inestable. La goma en las manos del soporte se pega firmemente y asegura que su computadora portátil se mantenga estable en el soporte. Y los pies de goma evitan que el soporte se resbale en tu escritorio. Además, el soporte es extraíble y fácil de instalar sin herramientas, por lo que el soporte para laptop liviano es realmente portátil.
  • DISEÑO ELECTRÓNICO - Corresponde al principio de ergonomía, aumenta la pantalla al nivel de los ojos. La base delgada y compacta eleva su computadora portátil 6 "a un nivel de visión perfecto y evita que se incline sobre su pantalla, lo que reduce el dolor de cuello y hombro. Además, el borde del soporte es tan suave que está protegido de los arañazos.
  • ENFRIAR MEJOR Y MANTENER EL ESCRITORIO ORGANIZADO - ¡Sin la placa inferior se disipa el calor de los dispositivos con mucha facilidad y sin restricciones! Por lo tanto, hay más espacio para ventilar el calor y evitar que su computadora portátil se sobrecaliente. No se necesita ningún tipo de enfriamiento. También puede organizar los elementos de Office, como el teclado y el mouse, debajo de Thin Stand.
LANGRIA Mesa Portátil Ordenador Plegable con Ruedas Soporte Lateral para Alfombrilla y Ratón Altura Angulo Inclinación Regulables (60 x 34.5 x 60-90cm Marrón)
152 Opiniones
Oferta de LANGRIA Mesa Portátil Ordenador Plegable con Ruedas Soporte Lateral para Alfombrilla y Ratón Altura Angulo Inclinación Regulables (60 x 34.5 x 60-90cm Marrón)
  • DISENO MODERNO: la mesa tiene 4 ruedas que se pueden bloquear para transportarla fácilmente; su acabado marrón combina perfectamente con la mayoría de estilos decorativos, bien sea en su casa, oficina o en una escuela y es resistente al agua
  • 100% AJUSTABLE: puede regular la altura del escritorio subiéndolo o bajándolo de 60 a 90cm, ajuste también el grado de inclinación para trabajar más cómodamente (360° para la mesa y 180° para el soporte auxiliar para el ratón)
  • USO VERSATIL: su diseño compacto y adaptable hace que podamos utilizarla en diferentes escenarios, en aulas de academias, para trabajar en casa, para comer en ella o en el trabajo para realizar presentaciones
  • BORDE ANTIDESLIZANTE: al ser una mesa que se puede inclinar, cuenta con un tope que impide que los objetos sobre ella se resbalen y caigan al suelo, asegurando su ordenador portátil, libros, cuadernos o bolis y lápices
1home – Sargento para portátil Soporte para portátil Monitor de Brazo de Escritorio Soporte Totalmente Ajustable 13'-27'
324 Opiniones
Oferta de 1home – Sargento para portátil Soporte para portátil Monitor de Brazo de Escritorio Soporte Totalmente Ajustable 13"-27"
  • Soporta tanto en un solo monitor (hasta 27 "y 10 kg) y un ordenador portátil (hasta 5 kg) para liberar espacio en el escritorio y cómodamente a aumentar su productividad
  • Solo monitor cabe la mayoría de los televisores con VESA tamaños de pantalla plana placa VESA 100 x 100 mm, 75 x 75 mm o; es desmontable y de ajuste rápido para una fácil instalación; Laptop Tray sostiene la mayoría de ordenadores portátiles con el tamaño de VESA 100 x 100 mm; sus orificios de ventilación ayudan a mantener su laptop Cool
  • Featuring + 90 °/-90 °, inclinación, giro de 360 ° y giro de 360 ° para una excelente flexibilidad; Brazo para monitor portátil brazo extensible hasta 400 mm de longitud mientras que hasta 248 mm, Altura ajustable para un ángulo de visión óptimo a lo largo del poste de 450 mm de alto
  • 2 métodos de instalación: 1) abrazadera de escritorio: Heavy-Duty 'C' Clamp ofrece una estabilidad suprema, manteniendo su pantalla fija firmemente y con seguridad en su lugar; 2) Grommet base instalar
AmazonBasics - Soporte ajustable para monitor
255 Opiniones
Oferta de AmazonBasics - Soporte ajustable para monitor
  • Altura ajustable hasta 15 cm
  • Espacio de almacenamiento de 28 cm por debajo para dejar el portátil o la videoconsola
  • Patas antideslizantes para mantener el soporte en su sitio
  • Ideal para portátiles, impresoras o monitores de hasta 10 kg
Hama 53073 - Soporte para ordenador portátil de hasta 18.4', negro
53 Opiniones
Oferta de Hama 53073 - Soporte para ordenador portátil de hasta 18.4", negro
  • Compatible con ordenadores portátil de asta 18.4"
  • Para poder utilizar su ordenador portátil con comodidad en la mesa o en el trabajo.
  • Puede inclinarse para asegurar una posición cómoda
SIMBR Soporte y Elevador para Monitor y Portátil, Soporte Multifuncional con 4 Elevaciones Ajustables y 5 Ángulos de Inclinación, 28×40cm
79 Opiniones
Oferta de SIMBR Soporte y Elevador para Monitor y Portátil, Soporte Multifuncional con 4 Elevaciones Ajustables y 5 Ángulos de Inclinación, 28×40cm
  • 【Un soporte para dos usos】: Este soporte tiene 4 niveles de altura y 5 ángulos opcionales. Cuando el panel esté nivelado, sirve como el elevador de monitor, inclinado, como soporte de portátil.
  • 【Maximiza el espacio disponible】 Hay espacio de 32x14cm debajo del elevador, cabe la máquina de juegos recien popular, tales como PS4,XBOX ONE, Switch, y otro Suministros de oficina.
  • 【Múltiples tratamientos antideslizantes】: Con superficie de mate, en la frente Se añade los deflectores y paneles de goma antideslizante evitando la deslización del portátil. Las 4 patas con rayas hace el soporte más fijo.
  • 【Deseño con detalles 】En la panel hay huecos distribuido uniformemente para la disipación de calor, eso favorece manter la vida útil y la alta eficiencia de su ordenador. Y el diseño de líneas curvas de cada borde le protege de la arañazo, seguro para niños y mayores.
AmazonBasics - Soporte ajustable ventilado para portátil
222 Opiniones
Oferta de AmazonBasics - Soporte ajustable ventilado para portátil
  • Plataforma de rejilla metálica que desvía el calor del portátil.
  • Altura ajustable para una ventilación mejorada y una lectura y un tecleo cómodos; ajustable desde 12 hasta 35 grados.
  • Organizador de cables con 6 ranuras para tener la mesa más ordenada.
  • Mide aproximadamente 33,02 x 27,94 x 16,51 cm.
Soporte para Portátil, Lamicall Multiángulo Soporte : Soporte Base Ajustable para Portátil para 2018 Dell, HP, Samsung, Lenovo y más 10'~17' Otras Ordenadors - Plata
21 Opiniones
Oferta de Soporte para Portátil, Lamicall Multiángulo Soporte : Soporte Base Ajustable para Portátil para 2018 Dell, HP, Samsung, Lenovo y más 10"~17" Otras Ordenadors - Plata
  • Soporte para Portátil: Grandes accesorios de escritorio para la oficina y la casa. Ángulo de visión perfecto al jugando juegos y ver películas.
  • Exquisita Ejecución: Aleación de aluminio plateada, robusta, liviana, portátil y con bordes estilizados. Soporte para portátil de metal compatible con macbook y otras regazo.
  • Compatibilidad: Soporte para portátil universal para regazo de entre 11" y 17" como el Apple MacBook, MacBook Air, MacBook Pro, Dell XPS, HP, Samsung, Lenovo.
  • Características y Protección: La base para portátil de Lamicall tiene un centro de baja gravedad y tiene ganchos de 15 mm para ofrecer diferentes opciones de profundidad. Los cojines de goma protegen la portátil de rasguños y deslizamientos.
Belkin CushDesk - Soporte de regazo para ordenadores portátiles hasta 18.4 pulgadas, negro y fucsia
197 Opiniones
Oferta de Belkin CushDesk - Soporte de regazo para ordenadores portátiles hasta 18.4 pulgadas, negro y fucsia
  • Borde antideslizante para evitar que el portátil se desplace
  • Puede usar un paño húmedo para eliminar suciedades o polvo
  • Es compatible con MacBook Pro 13"/15", MacBook Air 13"

Cómo un soporte para portátil ayuda a prevenir el cuello de texto

El cuello del texto se produce debido a la fuerza de gravedad que empuja hacia abajo la columna vertebral mientras se inclina hacia adelante.

La mejor manera de prevenir el cuello del texto es tomar medidas para asegurar que los movimientos que lo causan no estén ocurriendo.

El cuello de texto es la pérdida de la curvatura de la columna vertebral debido a la mirada repetidamente hacia abajo y hacia adelante; como cuando se mira un ordenador portátil durante largos períodos de tiempo. El daño permanente puede ocurrir si el patrón continúa por mucho tiempo; , nervios pellizcados y artritis son fuentes comunes de dolor. Durante un largo período de tiempo, los usuarios de ordenadores portátiles pueden realmente perder completamente la curvatura natural de la columna cervical.

El cuello del texto ocurre debido a la fuerza de la gravedad que empuja hacia abajo en la espina dorsal mientras que se dobla adelante. la cabeza humana media pesa cerca de 11 euros. Si la cabeza está erguida, todos los músculos, huesos y tejidos conectivos no tienen que trabajar muy duro para mantenerla así. Cuando el cuerpo se inclina hacia adelante con la cabeza hacia adelante y hacia abajo, la cantidad de gravedad que empuja hacia abajo sobre el cuello hace que el cuerpo trabaje extremadamente duro para mantenerlo en posición . Dependiendo del ángulo de la cabeza, la fuerza puede ser como colocar un peso de 60 euros en el cuello.

Los síntomas comunes del cuello de texto incluyen escozor en los hombros o cuello, que se manifiesta como sensaciones de ardor que suben y bajan por el brazo, dolores de cabeza y visión borrosa. Hay muchos ejercicios que uno puede hacer que pueden ayudar a fortalecer los músculos de la cabeza y el cuello, aunque la manera más fácil de evitar estos problemas es evitar que el cuello de texto alguna vez se produzca.

La mejor manera de prevenir el cuello del texto es tomar medidas para asegurar que los movimientos que lo causan no estén ocurriendo. Cuando mire un portátil durante períodos de tiempo prolongados, considere ponerlo a la altura de los ojos utilizando un soporte para portátiles para mantener la cabeza recta. Este simple acto puede ahorrar en el costo de las citas quiroprácticas y reducir enormemente el dolor cuando se trabaja en un escritorio durante largas horas.

Mejorar la postura mejorará la vida

La mala postura causa desalineación en el cuerpo en las primeras etapas de desarrollo. Un estudio encontró que un asombroso de los niños mostraban signos de mala postura a la edad de 7 . Lo que es más, es que muchos de estos niños ya estaban experimentando dolor por su mala postura. A medida que crecemos, las tres en la espalda trabajan para mantener la postura de descanso y activa fuerte y flexible. Para ello, los músculos de la nuca y de la espalda deben ejercitarse con frecuencia desde una edad temprana. Los niños que practican deportes recreativos son mucho menos propensos a desarrollar problemas de postura.

Los problemas surgen a edades tempranas porque los niños pasan más tiempo libre haciendo actividades no físicas. Los juegos de ordenador y la televisión son mentalmente atractivos , pero hacen muy poco para promover una buena postura. Sentarse en un sofá o en una silla cómoda realmente promueve los músculos perezosos que hacen lo suficiente para mantener la columna erecta .

Al sentarse, el cuerpo puede mantenerse alineado asegurándose de que las caderas, los hombros y las orejas estén todos en el mismo plano.

En el momento en que las personas ingresan a la fuerza laboral, se requiere poco o nada de ejercicio. De hecho, una encuesta de adultos promedio en 2014 encontró que sólo el 20 por ciento de los estadounidenses cumplen con las pautas federales para actividades aeróbicas y de fortalecimiento muscular. Con base en estos resultados, la gran mayoría de los estadounidenses carecen de la fuerza muscular necesaria para una buena postura.

Hay hábitos diarios simples de sentarse que pueden ser implementados para mejorar la postura. Al sentarse, el cuerpo puede mantenerse alineado asegurándose de que las caderas, los hombros y las orejas estén todos en el mismo plano. Si se usa una computadora portátil, se debe implementar un soporte para computadora portátil para mantener el cuello alineado con el resto de la columna vertebral también. También es muy recomendable cambiar de posición a menudo para fortalecer los diferentes músculos. Es igualmente importante asegurarse de que se tomen descansos cortos cada hora para aflojar los músculos contraídos, reducir los niveles de estrés y mantener la mente fresca.

Beneficios ergonómicos de un soporte para portátil

La computadora portátil fue creada para ser una solución para los usuarios que necesitaban potencia de computación sobre la marcha. Tradicionalmente hablando, los ordenadores portátiles tienen un rendimiento notablemente inferior al de sus homólogos de sobremesa. Hasta hace muy poco, esto significaba que los trabajadores sólo podían utilizar los ordenadores portátiles para las necesidades más básicas del lugar de trabajo. La tecnología avanzada ha creado portátiles que pueden manejar procesos y programas complejos que requieren procesadores rápidos y mucha RAM para usar. Debido a esta potencia de computación avanzada y portabilidad, las computadoras portátiles son la computadora preferida de muchas personas en el mundo.

La computadora portátil fue creada para ser una solución para los usuarios que necesitaban potencia de computación sobre la marcha.

Esto plantea algunos riesgos ergonómicos, ya que utilizar el portátil para trabajar sin un soporte para portátil coloca al cuerpo en una posición encorvada que puede dañar la columna vertebral. Los usuarios de computadoras portátiles pueden experimentar dolor de cuello, síndrome del túnel carpiano y . Esta incomodidad conduce a sus propios problemas, ya que la productividad disminuye mientras la mente se centra en el dolor.

Al poner el ordenador a la altura de los ojos con un soporte para portátil, se elimina la posición encorvada estándar de la espalda y se puede sustituir fácilmente por una postura ergonómica correcta. Muchos soportes para portátiles están diseñados para ser ajustables en función de la altura del usuario y el tamaño del ordenador, lo que los hace adecuados para todo tipo de cuerpos. Los soportes para portátiles se complementan mejor con teclados externos que pueden reducir el túnel carpiano en brazos y muñecas.

Los 10 mejores soportes para portátiles

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